ממש בימים אלו קיבלתי את ההסמכה שלי
כמאסטר ב-NLP.
זאת בחירה חדשה שעשיתי, אחרי קריאה של מספר ספרים ותהליך אישי שעברתי.
את ההסמכה עשיתי בעיקר בכדי לקבל כלים להתפתחות אישית וכן בשביל להמשיך לעזור לעצמי ולאנשים שבאים איתי במגע.
הNLP היא למעשה שיטה ליצירת שינוי מהיר בחיים.
השיטה התפתחה בשנת 1970 על ידי ריצ'ארד בנדלר והיא מתבססת על תכנות נוירולוגי-לשוני של המוח (מכאן גם ראשי התיבות).
אלו הן הנחות היסוד והעקרונות המרכזיים של תורת הNLP והפילוסופיה שעומדת מאחוריה אם תרצו.
הנחות היסוד התעדכנו במהלך השנים ולעיתים קרובות השתנו וממשיכים להשתנות עד היום.
ואלו הן הנחות היסוד והקווים המנחים של השיטה:
1 - המפה אינה השטח אנשים מגיבים לעולם על פי החוויות וההשקפות שלהם ולעולם אין אמת אחת מוחלטת.
שני אנשים לעולם לא יראו את אותו הדבר באותה צורה ולכן יש לכבד את דעתם של כולם.
2 - מוטב שנעשה בחירה טובה יותר מאשר שנישאר חסרי ברירה.
כשאנשים מרגישים שאין להם ברירה במה שהם עושים, הם מרגישים לכודים, ויוצרים אלטרנטיבות, גם אלה שאנחנו אולי לא רוצים לקחת, נותנים לנו אפשרויות ועשויים להוביל אותנו לחופש של הזדמנות.
3 - אנשים עושים את הבחירה הטובה ביותר שהם יכולים באותה עת. בין אם יש להם אפשרות אחת או עשר אפשרויות, אנשים תמיד יבחרו באופציה הטובה ביותר שמתאימה להם על פי מפת העולם שלהם, חוויותיהם ונקודות המבט שלהם.
4 - אנשים עובדים בצורה מושלמת.
זה אומר שאנשים הם תמיד בסדר ולא חייבים למתוח בכל הזמדנות ביקורת ולנסות ל"תקן אנשים". השיפוטיות והביקורת השלילית הורסת את העולם ואת בני האדם.
5 - לכל הפעולות יש מטרה.
לכל פעולה שאנו מבצעים, כבני אדם, יש מטרה על פי מפת העולם שלנו. הבעיה היא שאנחנו לא תמיד יודעים מה המטרה, הלא מודע שלנו תמיד מנסה להשיג משהו, וברוב המקרים זה לשרוד או להגן על עצמנו.
6 - לכל התנהגות יש כוונה חיובית. אחת ההנחות המאתגרות ביותר ב- NLP קובעת שלכל התנהגות שאנו נוקטים יש איזושהי כוונה חיובית. בדומה להנחה הקודמת, בדרך כלל זה כדי להגן עלינו או לעזור לנו לשרוד ברמה הבסיסית של הרמות.
7 - המוח הלא מודע מאזן את המודע, המוח הלא מודע בשום אופן לא רע או זדוני.
המוח הלא-מודע והמודע שלנו שם כדי לפעול בהרמוניה. הבעיה היא שרוב האנשים אינם מאוזנים בין השניים. עבור רוב האנשים הם עוברים את חייהם כשתת המודע שלהם מפעיל את המודע.
8 - משמעות התקשורת אינה רק מה שהתכוונת, אלא גם התגובה שתקבל. באחריות האדם האדם מנסה להציג את המסר שלו כך שהאדם האחר יבין אותו כראוי.
באחריותנו להבין שהתגובה שנקבל היא משוב ישיר מהדרך של העברת המסרים לאחרים.
9 - יש לנו כבר את כל המשאבים הדרושים לנו, או שנוכל ליצור אותם.
באיזו תדירות אנחנו שומעים אנשים אומרים "אין לי מספיק זמן" או "אין לי מספיק כסף"?
האמת היא שאם היינו במצב חיים או מוות, היינו יכולים ליצור כל משאב שהיינו צריכים כדי לשרוד כדי שנוכל לעשות זאת בכל מקרה. אין אנשים חסרי משאבים, רק מצבי תודעה חסרי תובנות.
10 - הנפש והגוף יוצרים מערכת, הם ביטויים שונים של אותו אדם. במשך מאות שנים אנשים האמינו שהנפש והגוף אינם אחד, שהם מפוצלים. המדע הפריך את זה כדי שנדע שיש קשר מהותי ויש להתייחס לכולם כך.
11 - אנו מעבדים את כל המידע דרך החושים שלנו. לא משנה מה אנו חווים באופן חיצוני או פנימי, אנו מעבדים את הכל באמצעות אחד מחמשת החושים שלנו והופכים את המידע הזה לשפה.
12 - חיקוי של ביצועים מוצלחים מובילים למצויינות.
זהו הבסיס העיקרי והלב של ה-NLP.
באמצעות מידול, ניתן להוביל אנשים ליצירת שינוי.
13 - אם אתה רוצה להבין, פעל. כדי ללמוד ביעילות, עלינו לנקוט בפעולה, בכדי שהדברים יהפכו לחלק טבעי ממי שאנחנו. הלמידה היא תמיד בעשייה.
14 - ישנו ביטוי ידוע שנולד ב- NLP: "אין דבר כזה כישלון, רק תוצאות שלא ציפית לה."
מהמשפט הזה אפשר להבין גם כי: "אין גם דבר כזה הצלחה, רק תוצאות שאתה מקווה לה."
הצלחה וכישלון הם רק תוויות שאנו מייחסים בקלות רבה מדי לאנשים ולמעשינו. כאשר אנו מפסיקים לחשוב עליהם במונחים של זה או אחר אז ואנחנו מתמקדים בתוצאות אנו יכולים ללמוד לשקף ולצמוח.
15 - התוספת שלי - הצלחה היא עניין סובייקטיבי ובכל פעולה אפשר לראות הצלחה גם אם מדובר בדבר שאיננו ציפינו לו או טעות שעשינו. עצם הלמידה, היא ההצלחה.
הבלוג של אמיר
אמיר נריה ציון
עסק בקלות
פשוט לפתוח עסק
Comments